L’intérêt du yoga dans la prise en charge des douleurs persistantes
Raisonnement clinique, Conception et Guidage de Séances
Les douleurs chroniques touchent près de 30 % des adultes en France (INSERM, 2021), et
jusqu’à 15% seraient exclusivement concernés par un mécanisme douloureux nociplastique
(Fitzcharles & al. 2021). Face à la complexité de leur dépistage et de leur prise en charge, un
développement des compétences en raisonnement clinique est primordial. De plus, les
approches complémentaires comme le yoga offrent des solutions efficaces en exposant
graduellement les individus aux contraintes mécaniques et mouvements douloureux, en
modulant les réponses au stress, et en favorisant une meilleure conscience corporelle et
psychique.
Cette formation s’adresse aux masseurs-kinésithérapeutes souhaitant approfondir leurs
connaissances sur les mécanismes en jeu dans les douleurs persistantes, sur la façon dont il
est possible de les déceler en clinique, et construire des séances adaptées pour ce type de
patients.
Cette formation permet la création de séances adaptées à ce type de patients mais aussi à des clients souhaitant s’entretenir ou faire de la prévention
Groupe de formation : 8 à 18 stagiaires – Clôture des inscriptions le 1 mars 2026
Durée
3 jours (21h)
Dates
5/6/7 mars 2026
Lieu
Tarif
750€
+22€/déj
Objectifs
o Détecter et prédire quels patients sont les plus répondants aux techniques yogiques et
choisir la manière la plus appropriée de leur prescrire sous forme d’exercices.
o Expliquer les notions de douleur Nociplastique, de Surcharge Allostatique, de
chargeabilité.
o Citer les différents facteurs psycho-sociaux influençant la persistance de douleurs.
o Citer les différentes compétences psycho-sociales définies par l’OMS
o Faire pratiquer avec précision les différents types de postures et les intégrer au cours d’une séance.
o Guider différents exercices de respiration et de méditation, et choisir lesquels utiliser en fonction du patient et du contexte.
o Construire une séance en respectant la logique de préparation, d’enchaînement, et de contres postures.
o Connaître les principes pédagogies et communicationnels essentiels lors du guidage de séances.
PUBLIC & PRÉ-REQUIS
D.E Masseurs-kinésithérapeutes
Pré-requis : Diplôme d’état de masseur-kinésithérapeute
PROGRAMME
Jour 0 (pré-formation) :
• Prise de connaissance du Programme
• Remplissage de la trame d’examen fournie en amont, à l’aide des données d’un patient
choisi sur son lieu d’exercice.
Jour 1 : Les bases théoriques et scientifiques
• Introduction aux douleurs persistantes : concepts clés
• Yoga et douleurs chroniques : Contexte historique et mécanismes neurophysiologiques
• Adaptation des postures et des respirations selon les vecteurs de douleurs en présence
et la sévérité & l’irritabilité des symptômes.
• Présentation de l’outil « respiration ». Pratique posturale associée
Jour 2 : Approche pratique et intégration
• Présentation de l’outil « méditation ». Pratique posturale associée
• Études de cas : raisonnement clinique et conception de séances
• Suivi et évaluation des résultats chez les patients
Jour 3 : Conception de Séances
• Ateliers pratiques : Conduite de séance à un groupe entier.
• Aspects administratifs de la dispense de cours collectifs
• Pratique du Yoga Nidra
FINANCEMENT
Formation susceptible d’être validée FIFPL et DPC
MODALITÉS PÉDAGOGIQUES ET D'ÉVALUATIONS
• Supports utilisés : diaporamas, vidéos.
• Interactivité : ateliers pratiques en petits groupes, études de cas collaboratives
• Évaluation finale : questionnaire à choix multiples et retour sur expérience
K39
Le formateur
Théophile FLORENTIN
Masseur-kinésithérapeute
DIU en Masso-Kinésithérapie du Sport
Certificate of Spinal Manual Therapy
Agréé 200h « Yoga en tant que médecine du Style de Vie » (BIYOME)